Ashwagandha

Produit : Complément alimentaire à base d’extrait racine d’Ashwagandha (Withania somnifera), standardisé en withanolides. Description : L’Ashwagandha, ou “ginseng indien”, est une plante adaptogène majeure de la médecine ayurvédique, utilisée depuis des millénaires pour aider l’organisme à résister au stress. Sous forme d’extrait sec standardisé, elle se présente généralement en gélules ou en poudre. Son intérêt en médecine intégrative moderne réside dans son action modulateur documentée sur les axes neuro-endocriniens, en particulier l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS) et la fonction thyroïdienne, offrant une approche naturelle pour soutenir l’équilibre face aux stresseurs chroniques.